很多人容易把拖延的原因简单化：因为懒；因为你缺乏计划安排；因为你不把别人的时间当时间。但是在现代社会，我们会进行各种各样的拖延，就连晚上躺在床上都不愿意立刻入睡。其实拖延的核心是自制力。从亚里士多德时期开始，哲学研究conscientiousness的领域长期存在一个谜题：为什么人们会无法做到那些明知道是对自己有利的事？Utrecht University的研究员对各种拖延症做了一系列的研究，他们发现了很多有趣的结论，包括：拖延症患者更少运动、更少吃蔬菜，因为他们的核心问题是糟糕的自制力，而运动和吃蔬菜都需要自制力。
我们置身的时代，遍布着拖延的温床：细分工让我们难以看到整体，难以从自己的工作中体验到成就感和吸引力；重结果轻过程的评价与淘汰机制，让我们为成果患得患失，压力重重；许多任务需要漫长的周期，才能看到成效；网络更是带来致命一击，当我们有逃避眼前任务的冲动时，它提供了最具吸引力的庇难所：微博、微信、淘宝、游戏……钟表上指针不停旋转，这让拖延症在人类历史上首次成了普遍的传染病。几十年前，时钟还挂在墙上，手表还戴在手上，往往得要特意抬头或是低头去看一下，或者是听到广播整点报时，才会意识到指针的旋转；如今呢，电脑屏幕上有时间，手机屏幕上有时间，仪器设备上有时间，洗衣机、电磁炉上都带个倒计时功能，又怎能不让人被拖延症困扰？
拖延症，现在社会一个痛并快乐着的心理疾病（说的有点一严重），往往患病者的内心总是回荡着“没事，再等一会”，“等下我一定干”等等这些话语，然后或焦躁，或无动于衷的将自己的工作无期限的向后推，直到最后“啊，怎么已经这么晚了”再痛苦的草草了事。******
嗯，其实说白了，拖延症就是你明知道这件事或者是这个任务怎么怎么重要你就是提不起来尽头去完成它，然后强行将它向后推。怎么说呢，这确实已经可以算得上是一种心理疾病了，而且是我们广大大学生所普遍存在的。
没错，据统计有75%的大学生都认为自己患有一定的拖延症，足以看出拖延症已经即将覆盖了整个新的社会青年阶层，那为什么会有如此多的拖延症现象出现呢？
就我看来，首先，虽然很无奈但也没有办法的必须要说：我们太过于依赖手机电脑了，就如同我们是这些电子设备的奴隶，与自己的任务相比多看两眼自己的“主人”仿佛才是最重要的事情，而且我们可以很轻易的看到的是拖延症发作时我们正在干什么，我敢打包票据大多同志们都正与自己的手机开心的玩耍，即使是有其他类型的，也是无聊的看着自己的手机；然后，我还有一种感觉就是是不是我们都太无意义了，为什么这么说呢，一般有意义的人生是拥有着一个为之不懈努力的目标的，可是就我们的状态根本不像是一个有目标的人应有的状态，可以说我们自高考完之后其实大部分都很迷茫自己未来是什么样的，对于一个没有目标的人来说，你交给他的任务在他看在是一种累赘越晚看到越好的累赘。
不管怎么说吧，我们这个社会的拖延症患者是越来越多，所以我认为在某些方面我还是希望教育部门可以稍微帮助一下我们这些懒家伙们。
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什么所谓拖延症啊，不过是懒而已么。不知道现在社会里有多少拖延症患者，也不知道他们严重到什么程度，反正就我自己而言，我真的是拖延症晚期了，要不是急事，一件事我能从早拖到晚，有的时候是不得不做了才会行动，不时的还会感慨时间都去哪了？都被自己懒死了。
我原来的工作是早八晚五的，当然原则上是8个小时工作制的，但是作为一个私企，和所谓老板器重的人，加班是常有的事，还没有休息，每天都感觉很疲惫，但是那时对生活是充满热情的，每天早起晚睡，忙忙叨叨的，有时8点钟到家还会琢磨着烤个蛋糕什么的。有的时候会折腾到半夜12点多还不睡觉，后来工作辞职了，做了一份每天只要上3个小时班的兼职，加上路上的时间也不超过5个小时，大概是晚上4点到8点这样子，开始还好，觉得时间变得很充裕了，每天有大把的时间可以做自己喜欢的事情，可是万万没想到，后来随着工作的轻松，人也越来越懒了，每天都快要到中午才起床，不慌不忙的做点饭，吃完洗个澡就下午了，收拾收拾就3点多了，直接上班了，回来到家又8点多了，真的是拖延啊，因为不像之前觉得自己太忙，做什么都要抽时间，所以有时间就会做，现在知道自己很闲，总以为自己有大把的时间去做，所以不着急，结果却什么都没做上，往往就是因为这种心态，导致了拖延。
其实拖延的根本在于依赖性，科技的发展时代的进步确实让很多事情，效率越来越高，做事越来越快，也导致了人们越来越拖延，总是觉得赶趟！到最后时间都浪费掉了。
很多人容易把拖延的原因简单化：因为懒；因为你缺乏计划安排；因为你不把别人的时间当时间。但是在现代社会，我们会进行各种各样的拖延，就连晚上躺在床上都不愿意立刻入睡。其实拖延的核心是自制力。从亚里士多德时期开始，哲学研究conscientiousness的领域长期存在一个谜题：为什么人们会无法做到那些明知道是...
为什么现代社会里的“拖延”看起来越来越严重了?
诱惑太多，无法自控。在这个新社会里，生活好了，人们也越来越注重娱乐了，泡吧，喝酒，打游戏，唱k，逛街，旅游等等成为了社会的主流，当我们都过多的把自己的时间放在这些事上，就会痴迷到，把工作都抛到脑后，对于工作，生活这些本应该做的事都拖延了，事后才发现自己什么都没做成，我认为我们不应该...
如何看现代社会里的「拖延」看起来越来越严重了?
以下是几个拖延的深层次原因：你有一个儿时对你要求严格的家长拖延在很大程度上，其实是一种被动攻击的行为，以此来反抗他人对自己的控制。你害怕成功这个原因听起来和拖延没什么关系，但有的时候，人们做事拖拖拉拉其实是故意的、耍小聪明的行为，只是因为他们担心，出色地完成任务反而带来麻烦。你恐惧失败...
托延后引起的病症为什么会更严重?
因为越拖延越不着急，做什么事都没有概念，这样拖拖拉拉就会越来越严重，还是努力克制一下自己吧，否则，做事拖沓，给别人留下不好的印象，对自己很不利！
当代年轻人的拖延症已经影响到感情这件事了,你怎么看?
拖延症影响到感情已经成为了常态，因为有很多的年轻人都有拖延症，觉得明天才是干活的时间，而今天永远都是休息的时间，导致拖延症越来越严重。有拖延的人还特别喜欢撒谎，如果另一半是一个既会撒谎的人，那么两天的感情很快就会出现问题，甚至出现信任危机，最终等待两个人的就只有分手的结局。有拖延症的...
为什么那么多人有拖延症?
在人的潜意识里，和工作相关的事情被定义为“吃力不讨好”“劳累大于价值”，也就不想去做这件事了。同时在这个时代拖延症严重的罪魁祸首电子产品首当其冲，当你沉迷于手机游戏的时候就是你考虑拖延的时候，甚至有时候拖延的是你的睡眠时间。娱乐设施的增多在某种程度上削弱了人的自控力，手机电脑虽然...
造成拖延症的原因是什么
在受到上级或同事的催促、指责后，心中更会感到焦虑， 愈发害怕工作失误，于是更想逃避，导致拖延症越来越严重。心理原因五：过度自信：错误估计时间进度 一些人对自己能力抱有十足信心，坚信到了期限一定能完成任务的人，往往不慌不忙、慢条斯理地做事。龟兔赛跑心理在职场并不少见。龟兔赛跑中的兔子，...
我有很严重的拖延症,现在事情堆积如山了,怎么办啊?
”正是拖延症的认知根源——缺乏控制力和恐惧感。但是你要知道这种拖延并不一定是病，而可能是正确的处事策略。事情不能按照自己预想的方向发展，当然要等等看，等事情明朗化了再有针对性地行动。遇到自己非常不愿意接触的人，当然要敬而远之，免得“热脸贴了冷屁股”。有时候你不得不面对你不喜欢的...
拖延现象(拖延症)的成因有哪些?如何应对?
心理原因：拖延的心理因素在很多人身上都可以追溯到童年时期。 童年时期接触什么样的认知并不是自己可以选择的，因此不应把拖延症完全看作是自己的错。但是，认清源头的首要目的不是为了推卸责任，而是为了挖掘那些埋藏得很深，过去很少质疑的错误认知。如“自责内疚可以促使自己行动”，事实上很多时候自责...
发现自己非常懒,还有严重的拖延症,尝试改变,也坚持不了多
首先，追求完美主义者往往因担心达不到预期而选择拖延。他们认为，只有做到最好，才值得付出努力。其次，害怕失败的心理常常导致我们回避那些可能带来挑战的任务。担心自己的能力不足以应对，于是选择推迟行动。担心努力白费也是拖延的常见原因之一，恐惧失败后的自我评价，使我们选择逃避。此外，不想被他人控制...
