在Mac上安装了双系统后，要默认启动Mac系统，可以采取以下两种方法：
### 方法一：开机时设置
1. 开机后，立即按住“Option”键不放，直到屏幕上出现系统选择界面。
2. 在这个界面上，使用鼠标或键盘上的方向键选择“Macintosh HD”或显示的Mac系统名称。
3. 按下回车键，Mac将启动并进入所选的Mac系统。此时，系统已经设置为默认启动Mac系统。
### 方法二：在Mac系统中设置
1. 点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。
2. 在系统偏好设置窗口中，点击“启动磁盘”。
3. 在启动磁盘窗口中，你将看到已安装的操作系统列表。选择“Macintosh HD”或你希望默认启动的Mac系统。
4. 如果需要，点击窗口左下角的“锁定”图标并输入管理员密码以解锁设置。
5. 单击你选择的系统下方的“使用作为默认启动磁盘”选项。
6. 关闭系统偏好设置窗口。完成这些步骤后，Mac在下次启动时将自动进入你选择的Mac系统。
请注意，上述步骤可能因不同的Mac操作系统版本而略有不同，但基本原理是相同的。
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3. 按下回车键，Mac将启动并进入所选的Mac系统。此时，系统已经设置为默认启动Mac系统。
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3. 在启动磁盘窗口中，你将看到已安装的操作系统列表。选择“Macintosh HD”或你希望默认启动的Mac系统。
4. 如果需要，点击窗口左下角的“锁定”图标并输入管理员密码以解锁设置。
5. 单击你选择的系统下方的“使用作为默认启动磁盘”选项。
6. 关闭系统偏好设置窗口。完成这些步骤后，Mac在下次启动时将自动进入你选择的Mac系统。
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