若使用vivo手机出现卡顿情况，可以参考以下方式操作：
1、建议在使用手机过程中常一键加速清理后台程序以及使用i管家及时清理手机存储空间，并卸载不常用的软件，保持存储剩余空间在20%以上；
2、检查手机是否发热或者充电时使用，手机发热严重时性能下降出现卡顿，建议尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如：蓝牙、NFC等；
3、省电模式/低电模式或低电量情况下，设备会降低部分性能以节省电量，可以进入设置--电池--切换到正常模式使用观察，并保持电量充足（20%以上）；
4、长按电源键重启手机尝试，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象；
5、将系统和软件升级至最新版本，新版本提升兼容性和稳定性，可以在手机设置--我的设备--iQOO Funtouch
OS/monster/UI（部分机型在设置--系统升级）界面检测查看目前是否为最新版本，尝试升级系统，另外在软件内检测升级至最新版本；
6、卸载重装软件可以改善因数据异常导致的软件卡顿问题，请备份软件的重要数据后，卸载软件，然后前往应用商店重新安装软件；
7、手机内置i管家软件，兼容性更好，如果安装了第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试；
8、如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降，建议进入设置--快捷与辅助--无障碍，及时关闭不需要的功能；
9、网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象，请更换良好的网络尝试；
10、请先备份好手机数据后，进入设置--更多设置/系统管理--恢复出厂设置/备份与重置--操作还原所有设置试试，还原所有设置即将系统的各项设置恢复到默认状态，比如：闹钟、网络设置、亮度调节、铃声、密码等，另外，操作还原所有设置后，软件账号需要重新登录；必要时可选择"清除所有数据"，此操作会删除所有数据，包括：软件、短信、联系人、便签等，操作前请务必备份好重要数据，以免丢失；
11、若以上操作没有解决，建议带上手机前往vivo官方客户服务中心进行检测查看，服务中心地址及联系方式可以在vivo官网-服务--网点查询中点击查看全部-选择所在省市-查询当地较近的客户服务中心即可。
如果您使用的是华为手机，手机升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
温馨提醒：升级系统后卡顿原因：由于系统升级后刚开始使用时，系统会对设备中的应用程序进行优化，优化时间为一周，此时设备负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议升级完成后将手机灭屏充电2小时以上，并于一周后观察使用时是否卡顿。
1.手机管家定期清理
打开手机管家，点击清理加速，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留20%以上）。
2.卸载不常用的应用软件
长按应用图标，选择“卸载”。
3.清理后台应用程序
设备的后台运行程序过多会导致运行内存不足而卡顿，建议关机后重启手机结束正在运行的应用程序。
4.检查设备是否发热或者充电时使用
设备特有的过热保护功能会适当降低系统性能。建议您尽量避免充电时使用，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。
5.检查存储卡
（1）可能是存储卡存储的文件过多（建议预留10%以上空间），导致读写速度慢，建议您清理存储卡空间，或备份重要数据后格式化存储卡。
（2）可能是存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。
（3）若默认存储位置为存储卡，建议您将默认存储位置更改为“内部存储”后尝试。
6.关闭省电模式、保持电量充足
如果您开启了省电模式，建议您关闭（设置 > 电池 > 省电模式和 超级省电），并保持电量充足（20%以上）。省电模式和低电量情况下，设备会降低性能以节省电量。
7.检查是否三方应用导致卡顿
（1）如果您的设备装有第三方管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与设备自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
（2）检查是否为使用三方应用时卡顿，建议您向三方应用反馈或致电华为客服。
8.检查设备是否正在下载、复制、传输等操作
如果设备正在执行上传下载（文件、图片、视频、应用等)、复制（文件管理拷贝数据等)、传输（手机克隆、Huawei Share等)等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
提示：您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
9.升级系统版本
建议您备份重要数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)及时进行设备系统更新，并将应用升级到最新版本。新版本会对系统性能进行优化提升。更新方法：进入设置，搜索进入软件更新，点击检查更新。
10.恢复出厂设置
请您备份重要数据，将手机恢复出厂设置后重试。如果问题仍然存在，请您备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)后携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。
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方法一
打开手机任务管理器，点击左下角的按钮，会出现当前手机后台所有的运行软件，直接将后台软件上向滑动即可关闭当前软件。
打开百度APP看高清图片
方法二
打开“手机管家”APP主界面，点击”前往优化“选项，最后点击”一键优化“选项即可。
注意：该功能可以有效地清理内存，“缓存垃圾”，卸载残留“等，优化后可关闭当前所有后台运行的软件。
总结
手机后台运行的软件应该每天清理，尤其是安卓系统的手机，长时间不清理手机会非常的卡慢，按照上述方法可以有效解决手机卡慢问题。
以上就是今天分享的内容，希望对大家有所帮助，喜欢就点个赞，关注一下，打开”今日头条APP",搜索“电脑技师大明”，有更多原创电脑知识，供大家参考，本期内容就讲到这里，咱们下期再见！
电信手机卡上网卡、慢的原因有以下几种：1、信号差。上网传输速度和网络强度有关，如信号低于一半（如5格满格信号的情况下低于3格），就会引起网络不通常，造成上网速度慢。如为此情况，直接向运营商反映信号问题。2、上网被限速。目前部分套餐流量达到一定值时会封顶或限速，如果月初网速正常，月中或月...
手机卡慢什么原因怎么解决
（1）设备的后台运行程序过多会导致运行内存不足，导致应用卡顿，建议定时清理后台应用，定期（2-3天）关机重启设备。（2）设备内存不足也会导致系统运行速度慢。进入平板管家选择清理加速，根据扫描建议手动清理您不需要的数据 。您也可以使用一键优化，系统会自动清理一些垃圾文件（建议存储空间预留20%以上...
手机卡网速慢怎么办
网络质量差、错误使用保护壳、流量限速、卡故障、应用故障、设置错误等均可能导致上网慢。如果您使用的是华为手机，手机注册4\/5G信号后上网慢，请您尝试以下方法进行排查确认：一、请检查后台有无下载任务进行中 后台大速率下载任务有可能影响前台应用上网体验，建议您可以清理后台后尝试：·手势导航：从底部...
手机网速慢的原因是什么?
网络质量差、错误使用保护壳、流量限速、卡故障、应用故障、设置错误等均可能导致上网慢。如果您使用的是华为手机，手机注册4\/5G信号后上网慢，请您尝试以下方法进行排查确认：一、请避免使用磁吸\/金属保护壳、磁吸支架或磁力吸盘金属和磁性材质容易对信号造成干扰，导致手机信号变差，影响上网速度。二、排查...
手机反应慢卡顿如何解决?
2、使用需要联网的应用程序卡顿反应慢 使用需要连接网络的应用程序时，如果Wi-Fi网速较慢或手机信号差导致网络速度较慢，都会导致手机出现卡顿反应慢现象。请通过更换Wi-Fi热点、更换手机位置保证手机信号良好或更换SIM卡等方法来排查确认。3、重启手机尝试 重启手机能有效清理内存垃圾及碎片，建议2-7天重启...
手机卡慢是怎么回事呢?
及时关闭不需要的功能；9、网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象，请更换良好的网络尝试；10、请先备份好手机数据后，进入设置--更多设置\/系统管理--恢复出厂设置\/备份与重置--操作还原所有设置试试，还原所有设置即将系统的各项设置恢复到默认状态，比如：闹钟、网络设置、亮度调节、铃声、密码等，...
vivo手机变得很卡很慢是怎么回事
vivo手机变得很卡很慢，可能的原因及解决方法如下：1. 后台运行程序过多 原因：当后台运行了过多的程序时，会占用大量的系统资源，导致手机运行缓慢。 解决方法：从屏幕底部上滑，调出任务栏并点击一键加速，清理后台不必要的程序。2. 手机缓存数据过多 原因：长时间使用手机会产生大量的缓存数据，这些...
为什么智能手机都很卡反应很慢
处理器性能低：当手机尝试运行大型游戏或高清视频等需要高计算能力的任务时，如果处理器性能不足，就会出现卡顿现象。内存或存储不足：手机内存或存储空间不足时，也会影响手机的运行速度，导致反应变慢。软件优化问题：操作系统优化不足：操作系统的优化程度直接影响手机的运行效率。应用程序质量不佳：应用...
手机联通卡变得特别慢是怎么回事
1. 手机联通卡速度变慢可能是由于信号覆盖不足。信号在传播过程中可能会受到地形、建筑或其他障碍物的干扰。如果您所处的环境较为封闭或远离基站，信号质量可能会受到影响。2. 若您怀疑信号问题，可以尝试重启手机。开关机可以重置手机的无线网络连接，有时能够改善信号状况。3. 如果重启手机后速度仍然慢...
10秒解决手机卡慢问题 为什么手机读手机卡慢
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